Enkel meditation, perfekt för er som är nybörjare! Hitta din egen trygga plats i naturen. Själva meditationen startar vid cirka 2:29.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Louise Hammar. Innehållet i podden är skapat av Louise Hammar och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.