من اهم الحاجات اللي بترفع المناعة او تهدها خالص التغذية !!! سوء التغذية بيسبب كوارث احنا في غنى عنها، لكن التغذية الصحية سهلة جدا وفي متناول الأيدي وتخلي مناعتنا في السما ودي اهم خط دفاع للوباء الحالي .. حلقة مميزة جدا مع متخصصة التغذية الصحية Hend Thabet والبراند بتاعها Go healthy
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/riham-essam/message
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Riham Essam. Innehållet i podden är skapat av Riham Essam och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
