NeuroSelfMastery podcast

Για σίγουρη επιτυχία στις εξετάσεις και τη ζωή, καλλιέργεια ψυχικής δύναμης και αυτοκυριαρχίας, από τον Dr. Coach, Θεόδωρο Καρκατσούλη, ειδικευόμενο Ψυχίατρο και Optimization Coach.

Εδώ θα μάθεις: πώς να ηρεμείς, να διαχειρίζεσαι το άγχος, την πίεση, την αποτυχία, πώς να ξαναβρείς τον εαυτό σου, να τον γνωρίσεις καλύτερα, να βρεις νόημα και σκοπό στη ζωή σου, και να αποκτήσεις μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο μυαλό, τα συναισθήματά και τη ζωή σου.

Και ποιος ξέρει, ίσως κάποια στιγμή γίνουμε και ήρωες και μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο. Τουλάχιστον για τους ανθρώπους που νοιαζόμαστε.