In this episode, Danielle and Jake sit down with Quinn Henoch, DPT, and John Flagg, ATC of Clinical Athlete to discuss the misconceptions, stigmas, and fears surrounding the use of weight training in the dance world.
We go into a pretty deep dive on dancer identity, performance demands, and changing the narratives and culture surrounding supplementary resistance/weight training.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör dontbreakalegpodcast. Innehållet i podden är skapat av dontbreakalegpodcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.