Det finns vissa saker på julbordet som man kan frossa av. Laxen och sillen är hälsobomber med D-vitamin och nyttiga fettsyror. Nötter och grönkål ligger också högt på topplistan. Här får du tips på goda vegetariska rätter som höjer nivån på julbordet. Men köttbullar och prinskorv har också sina fördelar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
naturvetarna. Innehållet i podden är skapat av naturvetarna och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.