Nincs olyan ember, akit az u.n. előtte utána képek, életében legalább egyszer, ne szippantott volna be.Talán köztetek sincs olyan, aki a fent említetteken túl, ne nyúlt volna már életében legalább egyszer, instat megoldásokhoz. Porok, bogyók, fogyi, rost kapszulák...megannyi hazugság, ami beszippanthat anélkül, hogy tudnánk, fiziológiásan mit okoz, amit beveszünk, a vágyott külalak érdekében.Tény, hogy az ember soha nem a portól, hanem sanyargatstól és/vagy kalóriadeficittől fogy le, akkor, ha a valódi, életmódváltás, -ami hosszú távon is fenntartható,-, nem következik be. És még egy tény:95 százaléka a fogyókúrázóknak, az 5 éves utánakövetes után, visszaszedte azt a súlyt, vagy még többet, mint amiről elindult.A mai adásban az instan megoldásokról, pillannyi sikerekről, becsapásokról fogunk beszélni Adriennel. Ráadásul ebben a részben picit helyet kapott Adrienn személyes története is. :)Köszönjük a Jókenyérnek, hogy támogatták a műsorunkat!Adrienn könyvét pedig itt tudjátok megrendelni:https://www.boook.hu/Szabo-Adrienn-Magyar-supefood-65-szuperetel-106-sz
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kunos-Tatar Csilla. Innehållet i podden är skapat av Kunos-Tatar Csilla och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
