Americans are sugar obsessed. Can we cut back without making life feel less sweet? This Halloween, sugar studies expert Laura Schmidt shares tips for taming your sweet tooth. Plus, why she says we need to stop debating if sugar is addictive.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör CNN. Innehållet i podden är skapat av CNN och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.