I episoden fortæller Jesper Westmark om egoets fire former. Han giver bud på, hvordan vi kan træde til side for egoet og bearbejdere de traumer, som ligger dybt begravet i vores underbevidsthed.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podbean. Innehållet i podden är skapat av Podbean och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.