In this week's episode of the podcast we chatted about how you can prepare best during race week for your target race, including physically, mentally, nutrition, kit and more!
If you've got a spring half or full marathon coming up then this episode is for you.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Katie Down. Innehållet i podden är skapat av Katie Down och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
