Kazu Haga leads a powerful guided meditation for letting go of anger and other negative emotions based on the principles of nonviolence. Haga, a renowned nonviolence and restorative justice trainer, combines analytical meditation, visualization, breathwork, and mindfulness meditation to cultivate loving-kindness, inner peace, and compassion.Episode 174: Meditation on Nonviolence with Kazu Haga Support the show
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Scott Snibbe. Innehållet i podden är skapat av Scott Snibbe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
