Tävlingsförberedande träning, hur kommer man i form och hur lägger man upp det?
Szacke är i Portugal med en hel del löpare och rapporterar från ett ganska egenbyggt disco samt vi tar pulsen på André H inför Drammen 10 k nästa helg!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Runners World Sweden. Innehållet i podden är skapat av Runners World Sweden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
