As humans, we don't always make the best decisions. We make decisions on how we feel, which can sometimes be good, but many times it makes us choose unhealthy food over healthy food, it makes us late for appointments, it makes us overreact in times of disagreement. In today's episode, I'm sharing a simple but impactful way to start making better day to day life decisions. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Michael Lewis Cunningham. Innehållet i podden är skapat av Michael Lewis Cunningham och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.