I det här avsnittet träffar jag Lotta Kasche som är leg. psykolog och även utbildad inom Somatic Experiencing. Vi pratar om de olika lägena i nervsystemet, utvecklingstrauman, retraumatisering, co-regulation, generations trauman och varför det inte alltid är mest hjälpsamt att gå in och prata om det som är svårt. Vad är traumaläkning egentligen? Och hur kan vi ta oss till det magiska tillståndet som kallas “social engagement”?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lejon Media. Innehållet i podden är skapat av Lejon Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
