Så stöttar du ditt lymfsystem och blir mer tillåtande i relation till din hälsa
I veckans avsnitt möter jag Karin Björkegren Jones som är författare, yogalärare och hälsoinspiratör som i mina ögon är en riktig pionjär när det kommer till hälsa.
I veckans avsnitt hör du oss prata om frågor som bland annat:
Lymfsystemet, vad är det och varför är det viktigt att ha flöde?
Vilken typ av egenvård kan vi göra för att ta hand om lymfsystemet för att skapa flöde?
Hur kan vi ta hand om vår hälsa på ett mer hållbart och kärleksfullt sätt gentemot oss själva?
Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Madeleine Mofjärd. Innehållet i podden är skapat av Madeleine Mofjärd och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
