Vi känner alla till dem - svackorna. Dagarna då vi inte känner oss på topp, när man helst vill krypa ner under en filt med en varm kopp te och inte ta tag i något alls. Ibland kan man hamna i en svacka under en längre period - vad ska man egentligen göra då? Hur ska man tänka? Vi har båda varit där nyligen och berättar våra tankar kring perioder när man inte är på topp.  

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marie Wolter. Innehållet i podden är skapat av Marie Wolter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.