گاهی اسیر افکاری می شیم که اصلا به دردبخور نیستن، ما بهشون می گیم "افکار ناکارآمد". این افکار باعث اختلال توی ارتباطمون با دیگران و همچنین ارتباط با خودمون می شه...
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör dotamim. Innehållet i podden är skapat av dotamim och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
