In this episode, we sit down with Emmet Louis for the third time and review modes and methods for Dynamic Flexibility and discuss further thoughts around the definition of “Static Stretching”.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör RANGE OF STRENGTH Podcast. Innehållet i podden är skapat av RANGE OF STRENGTH Podcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.