Andas Ut och Släpp Stressen En lugn och avkopplande resa för att släppa dagens alla tankar och bekymmer. Hitta tillbaka till ditt inre lugn, där stressen och vardagens krav försvinner. Genom att fokusera på djup andning och musiken, får du möjlighet att sakta ner och förbereda dig för en god natts sömn. Ta ett djupt andetag, släpp taget om det som tynger dig, och låt dig själv glida in i ett tillstånd av fullständig avslappning.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Oscar Panizza . Innehållet i podden är skapat av Oscar Panizza och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
