Är all träning bra? Kan det bli försent att komma igång med träning? Kost och träning? Hur får man in träning i vardagen?

Gäst: Katarina Steding Ehrenborg, leg. fysioterapeut och docent.

Moderator: Andreas Malmgren

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör BMA-podden. Innehållet i podden är skapat av BMA-podden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.