Jules talks about Jules's journey with anxiety and how she has found tools, and created a course to help others. She talks about what anxiety is, how to manage panic attacks, fear and negative thoughts. How we can change the way we think. How do faith and anxiety work together.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Becs Dhillon. Innehållet i podden är skapat av Becs Dhillon och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.