I denne episode fortæller jeg om, hvordan det er at være pårørende lige nu i mit liv. Om udfordringerne, bekymringerne, magtesløsheden og den dårlige samvittighed jeg oplever indimellem og nogle gange ofte. Jeg taler desuden med terapeut Lene Essenbæk Karlsson, som jeg har mødt gennem Bedre Psykiatri, i forbindelse med en pårørendegruppe. Lene giver nogle gode råd til, hvordan man bedst tackler det at være pårørende ud fra metakognitiv terapi.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sophie Espe. Innehållet i podden är skapat av Sophie Espe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
