Ing-Marie sticker ut hakan och sätter diagnos på många av oss och på vårt komplexa samhälle - återhämtningsbrist. Hur växlar du mellan anspänning och vila? Elbilar behöver laddas och människors kropp och knopp behöver också laddas. Kan återhämtning ge mer energi framåt? Visst - lyssna och lär dig enkla knep.

Utmanarpodden är en podcast av och med ledarskapscoachen Ing-Marie Rundwall och kommunikatören Magnus Carlsson. Podcasten finns på Spotify, Acast och Apple Podcasts.

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/utmanarpodden/message

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Utmanarpodden. Innehållet i podden är skapat av Utmanarpodden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.