Den riktiga virusårstiden är här och kanske har du redan fått säsongens första förkylning? Men varför blir vi förkylda? Hur kan du förebygga host och snörvel? Och hur kan du påskynda tillfrisknandet om du trots allt blir sjuk? I ett högaktuellt avsnittet av Hälsa kommer inifrån får du alla tips du behöver, direkt från den tidigare sjuksköterskan Inger Erland Tångring, numera näringsterapeut och psykoterapeut, men också föreläsare inom Holistics utbildningsteam. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Holistic Sweden AB. Innehållet i podden är skapat av Holistic Sweden AB och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.