I dagens avsnitt reflekterar vi mycket kring livet och kommer in på mindfulness och välmående. Vi pratar också om smart planering i vardagen och gällande träning. Fin lyssning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sara Wiss & Josefine Swärm. Innehållet i podden är skapat av Sara Wiss & Josefine Swärm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.