Тренд відмовлятися на деякий час від соцмереж набув популярності після 2019 року. Все більше людей почали відмовлятися від «швидкого дофаміну», щоб перезавантажити мозок і зменшити потяг до соцмереж. Але чи справді це ефективно?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kunsht/Куншт. Innehållet i podden är skapat av Kunsht/Куншт och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.