这次从我中学时期遭受的「身体羞辱」和大家分享几个我走出外貌焦虑的经验 我自己生产的瑜伽垫可以在橙色软件找到「醒awake 极简生活」，awake系列与loveyourself主打裤，比心 关于外貌焦虑，女性自我认知方面我写了差不多近10篇文章，可以在公主号【醒awake】翻看历史文章。 《我是如何与自己的身体和解的？》 《中国女人可以拥有胸部自由吗？》 《我为什么认为女孩子都可以试穿一下丁字裤》 《你也因为长得不够好看而感到自卑吗？》 等等 Video Essay 《过去这一年，我每天做瑜伽，神奇的事情发生了！！！》 祝愿所有人，喜欢自己 - [如何支持非盈利播客「煽风点火」] 可以在公主号原文赞赏文章 选购醒awake极简生活小铺产品 参与瑜伽冥想活动 好好照顾自己 B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga 线上课程与杂志获取，请联系（wechat ID/ allisoncartina） - 谢谢你在这里，一起醒着生活 Rss Apple Podcaster →
