This week in the100% Guilt-Free Facebook Group we crowd sourced ideas to beat the heat - internally and outside. I’ve started having hot flashes just in time for the weather in Sacramento to be over 100 degrees most of the week.
On the podcast this week, I'm sharing 10 ways to beat the heat!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tami Hackbarth. Innehållet i podden är skapat av Tami Hackbarth och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
