Avsnitt đŹ ĂmoiïœComment avancer si je n'ai pas envie de pardonner ? La question de Vaniala Ămotions : le podcast pour mettre des mots sur vos Ă©motions Spela Dela Facebook Twitter Kopiera lĂ€nk
Vaniala en a assez dâĂȘtre infantilisĂ©e et blessĂ©e par une personne de sa famille quâelle aime mais qui lui manque souvent de respect. Le psychothĂ©rapeute Saverio Tomasella explique que rien ne nous oblige jamais Ă pardonner et propose un exercice pour mettre Ă distance les paroles douloureuses des personnes qui nous blessent. Emoi, un nouvel espace dans Ămotions Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos Ă©motions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail⊠Ămoi est lâespace dans lequel vous nous dites vos Ă©motions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec. Dans Ămoi, un nouveau format du podcast Ămotions, on vous apporte des conseils personnalisĂ©s pour essayer de trouver un Ă©quilibre Ă©motionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie⊠que lâĂ©quipe de Louie sollicite pour vous rĂ©pondre prĂ©cisĂ©ment. Ă lâheure oĂč une publication de SantĂ© publique France montre que la santĂ© mentale des Français se dĂ©grade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans â ils Ă©taient 20,8% Ă ĂȘtre concernĂ©s par la dĂ©pression en 2021, contre 11,7% en 2017 â nous espĂ©rons que vous trouverez des rĂ©ponses Ă vos questions. Comment envoyer une question pour Ămoi : Vous pouvez nous envoyer votre note vocale Ă tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prĂ©nom, votre Ăąge et un exemple de situation type qui illustre votre problĂšme : au 06 95 77 27 18 ou par mail Ă hello@louiemedia.com. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Rss Apple Podcaster →