I det här avsnittet fortsätter vi att prata om träning i coronatider. Maria berättar hur det är att koordinera brådskande covid-projekt och Jessica har blivit adjunkt.
Vi har hittat en ny artikel om träningsklockor och eftersom vi är smått besatta av att mäta våra framsteg tar vi upp vad studien visade. Lyssnarfrågan handlar om varför man får en högre puls om man cyklar med en hög kadens och lågt motstånd jämfört med en låg kadens och högt motstånd.
I den stående punkten om vad vi ska göra för hälsosamt i veckan avslöjar Jessica att hon försöker sig på ett run streak i maj och Maria försöker minska sin miljöpåverkan på olika sätt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jessica Norrbom & Maria Ahlsén. Innehållet i podden är skapat av Jessica Norrbom & Maria Ahlsén och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
