Vi behöver alla få i oss vitaminer för att hålla oss friska, men precis som med det mesta kan det finnas risker med att få i sig för mycket. Hör professor Martin Bergö berätta om när kosttillskott kan vara nödvändiga, när de är onödiga, och i vilka situationer de rent av kan innebära hälsorisker.

 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Karolinska Institutet. Innehållet i podden är skapat av Karolinska Institutet och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.