Welcome to Wednesday Q&A, where you ask questions, and we answer them!
In this Wednesday Q&A, we’re helping you modify the goddess pose for an anterior tilted pelvis, figuring out how you move differently to be fit and functional, and advising you on making movement work throughout the day.
Connect with Lara Heimann, The Redefining Movement Podcast, and LYT Daily:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör LYT®. Innehållet i podden är skapat av LYT® och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.