In today’s episode, I cover how to teach Crow pose, the anatomy behind it and how to create a sequence with Crow as the peak pose. You’ll also catch a mindset lesson about re-framing negative thoughts that will help empower you and boost your confidence. Stay tuned until the end so you don’t miss a special Summer offer!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Karen Fabian. Innehållet i podden är skapat av Karen Fabian och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
