Vi är tillbaka efter höstlovet (hostlovet?) och det blir ett avsnitt med både tårar och asvgarv.  Behövs mera mental motion om man känner sig lite snarstucken? Det behövs iaf mindre surkuk i livet! Lite yoga. Och kanske en andlig bok eller två. Vi pratar också gips-sandaler, att bli tvagad på indiskt retreat och annat mysigt. På med öppenhetsglasögonen, nu åker vi! 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Motionsklubben. Innehållet i podden är skapat av Motionsklubben och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.