Nächtliches Aufwachen – Was kann ich tun, damit mein Kind durchschläft?

In dieser Folge geht es um das Schlafverhalten von Kindern.

Coco* hat uns geschrieben und gefragt, was sie und ihr Partner tun können, damit ihr Kind in der Nacht durchschläft, ohne mehrfach gefüttert werden zu müssen.

Wie lange dauert es, bis Kinder nachts durchschlafen?

Was steckt evolutionsbedingt hinter dem nächtlichen Aufwachen?

Was können Eltern beachten, um sich und dem Kind das Ein- und Durchschlafen zu erleichtern und den Erwartungsdruck zu minimieren?

*Name geändert

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