For this episode, I'm talking with Emily Decker (@emilydeckerfitness on Instagram) all about the somatic approach to exercise.

Interested in getting the pre-sale discount on my 8 Week Food & Body Peace Program? DM me on Instagram @theintuitive_rd

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kirsten Ackerman, MS, RD. Innehållet i podden är skapat av Kirsten Ackerman, MS, RD och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.