Oggi ci addentriamo in un tema delicato e profondo: come perdonare chi ci ha ferito.
Perdonare è una parola che spesso ci provoca un senso di pesantezza, di dolore.
È facile dire "perdona", ma la realtà è che quando siamo state ferite, il perdono sembra un’impresa impossibile. Perché dovremmo perdonare chi ci ha fatto del male?
E soprattutto, come possiamo farlo?
In questo episodio del podcast, condivido con te una mia esperienza personale sul perdono, ma soprattutto esploriamo insieme il cammino che porta a questa decisione così difficile. Non è una formula magica, non è un pulsante che si può premere. È un viaggio. E come ogni viaggio, ha i suoi alti e bassi.
E ci tengo a dirti che perdonare non significa giustificare ciò che ha fatto l’altra persona o dimenticare. Significava liberarti da quel peso.
Perdonare chi ci ha ferito è una scelta, una decisione consapevole di non permettere a quel dolore di controllare più la tua vita. Ed è una scelta che non si fa una sola volta. Ma che si fa giorno dopo giorno. Ci vuole tempo, e va bene così.
E se vuoi essere accompagnata in questo difficile processo, sappi che questo è il tema su cui lavoreremo a novembre in Happy Daily Home, la mia scuola di crescita personale al femminile.
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02:56 Perdonare non significa dimenticare 07:59 La mia esperienza personale: il dolore del tradimento 10:19 La prigione del rancore 12:14 Perdonare per liberare me stessa 16:00 Le fasi del perdono 18:20 Il perdono è un viaggio 19:12 Perdonare un tradimento: sì o no?
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