For this episode, I dive into some things that I find important when considering doing an ultramarathon. These planning processes will help you better prepare and execute in your training and the event. Topics include: timeline, available resources, gear list, nutrition list, hydration list, measurement tools, and mental preparation.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Zach Bitter. Innehållet i podden är skapat av Zach Bitter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
