Stærk & Smertefri
Avsnitt

Trænerportræt #5 Jacob Beermann om behovet for at hjælpe, skiftet fra elite styrkeløft til far-træning og 12 år med Maxer

I vores trænerportrætter møder du Maxers personlige trænere - i denne episode møder du Jacob Beermann, der har startet Maxer. Formålet med portrætterne er, at du kan lære vores trænere bedre at kende - i et mere personligt format. På sociale medier deler vi primært faglig viden, videnskabelige studier og vores klienters oplevelser - men vi fylder ikke selv så meget personligt på profilerne.

I denne episode møder du Jacob Beermann. Jacob er 33 år ung og bor med konen Karoline Stranddal (der også er personlig træner i Maxer) og deres to små piger i København. Jacob startede med at styrketræne i 2005 og har været på landsholdet i styrkeløft, hvor han har løftet sig til flere medaljer ved både EM og VM. Han har arbejdet som personlig træner og foredragsholder i Maxer, som han selv startede for 12 år siden i 2010.

I denne episode kan du høre om:

* Hvem Jacob Beermann er - og hvordan hans typisk uge ser ud.

* Hvordan Jacobs vej ind i personlig træning så ud - og hvilke klienter Jacob typisk arbejder med.

* Hvordan Maxer.dk startede og gik fra at være en one-man army til et stærkt hold på 6 personer.

* Hvad der gjorde, at Jacob tog ikke blot én, men to kandidatgrader.

* Jacob rejse fra elite styrkeløfter til far-træning - og hans bedste råd...til ham selv.

Læs podcasten som artikel eller se Jacobs profil.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jacob Beermann. Innehållet i podden är skapat av Jacob Beermann och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.