In episode 41, Layne Norton sits down to discuss how muscle is grown and maintained through muscle protein synthesis. We dive deep into nutrition and how you can maximize your muscle growth!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. Aaron Horschig. Innehållet i podden är skapat av Dr. Aaron Horschig och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.