Teddy talks through some festive food and fitness tips to maximise fun and prevent derailing you too far from the healthy track. Leaning into meat (or plant protein etc) and veg (fibre) is a big one!

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Teddy Draper. Innehållet i podden är skapat av Teddy Draper och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Senast besökta

Sport and Life

Teddy’s Festive Food and Fitness Tips

00:00