The loss of a job, the pain of a breakup -- it's easy to get down on ourselves when things aren't going well. Find out how our Happiness Guinea Pig tuned down the self-critic in her head.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör PRX and Greater Good Science Center. Innehållet i podden är skapat av PRX and Greater Good Science Center och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.