On this week's show I'm joined by the awesome Dr Jason St Clair to discuss breathing mechanics, whether we should worry about being assymetrical, how he assesses his clients and rehab exercise prescription for therapists and health practitioners. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chris Knott. Innehållet i podden är skapat av Chris Knott och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.