In this seasons final episode Jill talks about habits and how yours are serving you.  Good or bad you should take the time to look at the habits that you engage in to find comfort, and assess whether or not they are benefiting you in a positive way.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jill Power . Innehållet i podden är skapat av Jill Power och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.