En este episodio hablamos con Paz Calap, nuestra coach experta en Mindfulness y PNL, y autora del libro y programa “Quiero Paz“ sobre cómo iniciarte en el mundo de la meditación y el mindfulness.
Este episodio es totalmente diferente a cualquier otro. Hoy Paz Calap nos propone hacer una meditación profunda y nos comenta cómo ayudar a crear un mundo mejor mediante una simple técnica.
¿Estás preparado para meditar profundamente?
Si quieres meditar y conocerte a ti mismo escucha el episodio de hoy de nuestra mentora experta en AUTOCONOCIMIENTO.
Recuerda que para tener resultados no basta con escuchar una idea y ya está... Tienes que añadir tú un último ingrediente a esa propuesta:
ponerla en práctica. Pasar a la acción.
#MENTOR360 es un programa diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar para crecer personal y profesionalmente.
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