ماسبب الشعور بالذنب ولوم الذات لدى أسماء ؟

في هذه الحلقة تشاركنا أسماء مشاعر الشعور بالذنب ولوم الذات، تجربتها في زيارة العيادة النفسية وحياتها كطالبة جامعية. 

روابط ومراجع هذه الحلقة: 

الاضطربات المزاجية - مايو كلينك 

ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان

الاكتئاب - مايو كلينك

كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة 

حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟ 

حلقة بودكاست وجدان : هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟

فرط الحركة وتشتت الانتباه 

تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان@osamaistهنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان[email protected]

بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابطSee omnystudio.com/listener for privacy information.