في هذه الحلقة تشاركنا العنود قصتها مع بداية ظهور أعراض القلق بعد الجائحة، التغيرات التي ظهرت عليها ورحلتها في البحث عن الحل. 

روابط ومراجع الحلقة: 

اختلال الآنية

(نوبات الهلع (مايو كلينك

(مضادات الاكتئاب (مايو كلينك 

(اضطراب القلق(مايو كلينك 

حلقة ميران على بودكاست وجدان 

تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان@osamaistهنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان[email protected]

 

 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mics | مايكس. Innehållet i podden är skapat av Mics | مايكس och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.