¿Cómo restablecer el equilibrio interno del cuerpo a través de la alimentación? ¿De qué manera limpiar y nutrir el cuerpo de manera natural? Liliana Abad, health coach y creadora del Merkabah bienestar, nos explica de qué manera hacerlo consumiendo mayormente frutas y verduras. El amor visto desde la biología es una manera diferente de aproximarnos a las relaciones de pareja, pues el cerebro del hombre tiene reacciones distintas al cerebro de la mujer y en ese sentido sus necesidades son diferentes. Paola Celis, coach de pareja y creadora de Un curso de amor, nos explica en detalle qué hacer para que haya mayor armonía en las relaciones.
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