Kristen and Christine put on their therapist hats to talk about introversion and self-care. Christine Koh is a former music and brain neuroscientist turned author and blogger. She co-hosts the Edit Your Life Podcast and co-wrote the book Minimalist Parenting.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kristen Howerton. Innehållet i podden är skapat av Kristen Howerton och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.