Mehr Lust, weniger Schmerz: Beckenbodentraining tut Frauen wie Männern gut, sagt Therapeutin Ana Herrmannsdörfer. Und Kraftsportlern hilft es beim Tabuthema Hämorrhoiden.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ZEIT ONLINE. Innehållet i podden är skapat av ZEIT ONLINE och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
