123: Hur du förändrar din självbild Personen du ser dig själv som, kommer vara mest avgörande för hur ditt liv ter sig, och vilka vanor resp ovanor du kommer vara benägen att lägga till dig med. Så om du vill förändra ditt liv, så MÅSTE du även förändra bilden du har av dig själv, alltså personen du ser dig själv som. Och hur man gör det, ja det ska vi gå igenom idag!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jacob Hellberg. Innehållet i podden är skapat av Jacob Hellberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.